
在一节“情绪天气”绘画课上,淮安市文通中学初三Ⅱ部(1)班杨同学画出了一整片乌云。老师没有追问缘由,只在画旁轻轻写下:“乌云的背面,一直是晴天。” 寥寥一语,温润有光。那一刻,孩子真切地感受到自己的情绪被看见、被理解、被接纳。这一幕温暖治愈的教育细节,正是淮安市文通中学坚守“健康第一”育人理念,创新构建“1234N”心理健康教育模式的生动写照。
一课润心:点亮心灵之窗
心理健康教育如何从“有课上”迈向“上好课”?文通中学精心打造系列润心课程,给出了扎实有力的答案。
学校创设“1+3”课堂模式,以“润心课”为核心,将心理班会、专题讲座、团体活动有机串联,让心育自然融入学生日常学习与生活。七年级新生在课堂上学会适应新环境、友好交往,化解初入校园的陌生与不安;八年级少年在互动中探索情绪奥秘,明晰自我认知;九年级毕业生在引导下学会与压力共处,积蓄追梦前行的力量。
为让心灵之窗真正贴近孩子、吸引孩子,老师们立足专业特长,不断创新授课形式。音乐老师用旋律引导学生表达情绪,美术老师借色彩帮助学生展现内心,课堂告别单向说教,成为游戏体验、绘画抒怀、情景沉浸式成长的乐园。
八年级一节润心课上,老师让学生给未来的自己写一封信,一名平日内向的男孩悄然落泪。授课老师没有当众点破,而是课后主动走近、耐心陪伴、温柔关怀。几周后,他开始主动举手发言,脸上笑容渐多。一次及时温暖的回应,为一颗紧闭的心点亮微光,这便是文通“润心课”最动人的温度。
两翼护航:守护成长之路
若说润心课是心理健康教育的主阵地,那么校园全域心理宣传与个性化辅导,便是守护学生心灵的坚实两翼。
学生成长指导中心内,匿名留言簿为心事无处诉说的孩子提供倾诉空间;私密化求助预约单简化流程、保护隐私;一个个心语信箱化作温暖树洞,守护青春小秘密。一系列贴心安排,有效消解学生顾虑,卸下主动求助的心理防线。
“最近很累,不想说话。”留言簿上一行简短文字,牵动着老师的心。老师没有急于追问,只是暖心回复:“累了就休息一下,这里永远都是安静的。”短短数语,给予孩子满满的接纳与安全感。几周后,这名学生主动走进成长指导中心,与老师深入交流。班主任欣喜发现,他不仅在班级交到新朋友,大课间也能看到他奔跑欢笑的身影。一个暖心方式、一句温柔回应,便能让孩子心生暖意、勇敢向前。
三方同心:凝聚育人合力
学生心理健康离不开校园、家庭、社会的协同发力。文通中学严格落实“三进三提三知”工作法,全力画好家校社协同育人 “同心圆”。自2023年起,学校自主编写《家长成长手册》等7套校本资源,为家长传授科学育儿方法。今年以来,学校围绕青春期沟通、考试焦虑等主题,开展3次“润心家长培训”、1期 “家长夜校”,推出1期心理情景剧,完成家访682人次。一组组数字背后,是学校读懂孩子、赋能家长的不懈坚守。
班主任常规家访中,发现一名学生因家庭变故情绪低落。学校迅速启动学生关爱帮扶机制,校领导统筹协调,班主任、心理教师、任课教师组建“陪伴团”,联动社会机构,为困境家庭提供费用减免、生活资助等精准帮扶。多方关爱汇聚成暖流,孩子渐渐卸下心灵重负,重拾灿烂笑容。一次走心家访,让濒临困境的家庭与学校紧密相连,依托强大育人合力,助力家庭走出生活难关,陪伴孩子跨越心灵阴霾。
四级守护:筑牢安全防线
为不错过孩子任何一个微弱的心灵求救信号,学校构建起“朋辈——班级——年级——学校”四级严密守护体系。朋辈层面,每班4名心理安全委员如同灵敏“雷达”,一句“他今天好像不太对劲”,便能触发关爱介入;班级层面,2023年底启用的 “学生周晴雨表”,让班主任实时捕捉学生情绪与压力变化;年级层面,推行日常观察与心理测评相结合的“机查+人查”模式,确保帮扶精准高效;学校层面,学生成长指导中心为重点关注学生落实“双导师”制,实行一生一策、动态跟踪、全程护航。
这张珍视每一个生命的安全网,稳稳接住了一名因适应困难产生情绪波动的学生。心理委员第一时间发现上报,班主任通过“晴雨表”发现他连续三周的压力都源于“家”。学校随即启动专项帮扶:心理教师每周一对一谈心疏导,班主任与任课教师巧妙减轻学业负担,同学们课间主动邀约运动……数月后,孩子轻声对老师说:“谢谢你们没有放弃我。”这句简短感谢,承载着成长的重量与感恩的初心。
多元润心:滋养生命底色
健康不仅是身心无虞,更是生命向阳、充满力量。学校坚持“五育并举”,将心育融入校园每一处角落,以“5・25 心理健康日”“心理游园会”等特色活动为载体,打造专属于文通的心育空间。“心灵邮差”让心事安心传递,“夸夸镜”前学会欣赏自我,“情绪投递站”助力快乐分享、烦恼释放。每周一下午全校大扫除,学生在劳动中学会协作;两周一次阳光活动课,学生在跳绳、拔河中释放压力、焕发活力。
一名沉默寡言的男生,在心理社团活动中找到成长出口。在文通师陶园,他捡起一片边缘破损的树叶,在残缺处画上一对翅膀,写下“不完整也能飞”,这是他与自我和解的宣言。后来,他登上心理情景剧《面具》的舞台,勇敢说出“我不想再假装了”,收获全场热烈掌声。在学校精心搭建的心育平台上,他看见真实的自己,学会接纳不完美的自己。
心理健康从来不是成绩之外的附加项,而是学生成长路上的必修课。淮安市文通中学以温情守护每一颗心灵,以智慧见证每一点成长,助力每一位文通学子向阳生长、自信前行,让心育之光温润每个孩子的心田。
来源:中教处、淮安市文通中学
编辑:栾然
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